按摩風池穴的好處

  新聞動態    |      2021.07.07    |     人氣:4    |    標簽:


中醫名稱有風的穴位,大都集中在頭部,比如風府、鳳池、翳風、這是因為古人取穴位名,不僅考慮到穴位功能,還涉及社會習俗、傳統文化,每個穴位名字深究下去,都能挖掘出一捅傳統文化的金礦。

       在談鳳池穴位起名時說:“風為陽邪,其性清揚,頭頂之上,唯風所到?!币馑际钦f,針對人體上為陽,下為陰的理論,風邪大都是侵犯人體上半身的淫邪,風的本性是向上吹的,而頭頂是人體的頂端,自然最容易受到風邪的侵擾。

說到池,我們會聯想到城池、河池,城池為古城的代名詞,凡有古城必有護城河,護城河起到保護古城被外敵侵犯的作用。

前文談到風府穴,因為下面藏著大腦主管呼吸、心跳的延髓,風府自然成為頭部的首善之穴,鳳池緊挨著風府,自然就是保護風府的護城河了。根據戰爭規律,要攻下城池,首先要攻下城外的護城河,風邪上頭,一旦侵害到風池,作為中樞首腦的風府就會完蛋,風府完蛋,自然牽扯呼吸心跳以及五臟六腑,身體各方面都會受損。



風池穴:位于頸部枕骨之下,與風府相連的兩個頸窩窩之處,緊挨下發際線,顧名思義,是風邪入腦的屏障,此穴位一旦遭受風邪侵擾,輕則頭疼頭暈、感冒發熱、流涕咳嗽,重則腦中風,半身不遂。


為了固守你大腦的城池,保持經常按摩風池的習慣,按摩的方法有多種:一位雙手十指自然張開,緊貼頭部兩側與頸后部,兩手大拇指上下按壓兩側鳳池穴,也可旋轉按揉。二為一手壓頭,另一只手的大拇指與食指同時按壓,無論哪種方式,每次不少于30次,多多益善,以稍微有發熱與酸脹感為適度。